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  • emmanuellepb

« La Visualisation »


Le pouvoir de la visualisation pour créer votre futur .


Le simple fait d’imaginer un événement peut procurer des bienfaits autant physique que mentaux.


En visualisant notre avenir idéal,

nous préparons notre cerveau à en reconnaître des aspects dans nos actions et interactions quotidiennes et à voir des opportunités susceptibles de nous aider à y parvenir.


Quand nous visualisons une situation ou un événement particulier,

nous faisons essentiellement croire à notre cerveau qu’il connaît la situation ou les événements en question afin qu’il baisse la garde et qu’il adopte une perspective d’abondance qui nous permet de prendre des risques calculés et de saisir les occasions favorables qui se présentent.


En créant une image mentale de ce que nous voulons accomplir et en associant la visualisation à la simulation de sensations physiques, nous améliorons la connexion cerveau-corps.


« Si vous ne savez pas où vous allez, vous n’arriverez nulle part »

Henry Kissinger


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